Tôi bắt đầu hành trình này từ chính những ngày tháng xồ xề, trầm cảm, thất vọng về bản thân và đổ vỡ. Khi đó, tôi chỉ là một người mẹ loay hoay với cơ thể và tinh thần kiệt quệ, cùng đứa con đầu lòng thường xuyên ốm vặt.

Tôi chia sẻ những thất bại của mình lên mạng, không ngờ nhận được sự đồng cảm và những góp ý quý giá, giúp tôi dần hồi phục, rồi từng bước tốt hơn mỗi ngày.

Hơn 10 năm qua, tôi đã dành trọn tâm huyết để học hỏi và nghiên cứu trong lĩnh vực sức khỏe toàn diện cho phụ nữ — đặc biệt là giai đoạn Tiền thai sản, Mang bầu và Sau sinh — nơi mà một người mẹ được nuôi dưỡng đúng cách sẽ tạo nên một gia đình hạnh phúc và xã hội lành mạnh hơn.

Tôi tin rằng: Khoa học hiện đại cho ta công cụ để hiểu cơ thể, còn Trí tuệ cổ truyền cho ta cách kết nối với tâm – với gia đình – và với tự nhiên.

Từ hành trình cá nhân đó, tôi đã có cơ hội:

 • Xây dựng cộng đồng gần 1 triệu người theo dõi, đạt hơn 100 triệu lượt xem trên các nền tảng.

 • Đồng hành cùng hơn 1.000 thương hiệu toàn cầu.

 • Và được đào tạo quốc tế trong các lĩnh vực Yoga, Pilates, Wellness, Chăm sóc thai sản & phục hồi sau sinh.

Hiện tại, tôi là đồng sáng lập một công ty truyền thông, nơi tôi coaching phụ nữ thiết kế cuộc sống và thương hiệu cá nhân bằng sức mạnh của mạng xã hội và trí tuệ nhân tạo (AI).

Song song đó, tôi phát triển các lớp học kỹ năng dành cho phụ nữ, bắt đầu từ những người làm mẹ, giúp họ hiểu – chữa lành – và phát triển chính mình.

Tôi cũng đang viết cuốn sách “Dưỡng Mẫu”, đúc kết những tinh hoa tôi đã học và trải nghiệm — bởi với tôi, người mẹ là trung tâm của một gia đình khỏe mạnh và hạnh phúc.

Mục tiêu sắp tới của tôi là xây dựng các mô hình wellness cao cấp dành cho mẹ bầu và mẹ sau sinh, nơi kết hợp giữa yoga, spa, mỹ phẩm Đông y và công nghệ hiện đại – để đồng hành cùng phụ nữ Việt trên hành trình khỏe đẹp – an yên – và thành công.

Tôi đang tìm kiếm những đối tác, chuyên gia và nhà đầu tư cùng chung tầm nhìn, để cùng nhau lan tỏa hành trình “Dưỡng Mẫu” tại Việt Nam và Đông Nam Á.